Krautplausch

Willkommen zur neuen Folge von Krautplausch! Heute begleiten wir den Thymian auf seinem Weg vom kräftig duftenden Strauch zum heilsamen Hydrolat und ätherischen Öl.
Wir sprechen über seine Geschichte, seine chemischen Charaktere und seine Anwendungen – von der Gurgellösung bis zum Brustbalsam.
Und wir fragen: Warum berührt uns gerade dieser kleine Strauch so tief?
Ein Gespräch über Mut, Atem und stille Pflanzenweisheit.

Jetzt reinhören – dein Körper wird sich erinnern.

Warum erfrischt uns Pfefferminze nicht nur im Mund, sondern auch im Herzen?
Wie hilft sie bei Kopfweh & Bauchweh?
Und wie setzt du dir eine wirksame Tinktur zu Hause an?

In dieser Folge plaudern wir – Karin & Ralf – gemeinsam über die kühle Königin der Heilpflanzen: von ihren Mythen und Wirkstoffen bis zu unseren besten Tipps für die Hausapotheke.

✨ Hör rein & entdecke ihre Geschichten, Wirkstoffe & Anwendungen.
🌿 In jeder Pflanze ruht eine Welt. ✨

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📬 Schreib uns gern, was du über Pfefferminze denkst – wir freuen uns auf deine Nachricht.

Basilikum kennt jeder. Auf der Pizza, im Garten, im Pesto. Aber wer kennt die Legenden, die sein Duft umweht?
In dieser Folge von Grüngeweihtes erzählen wir von Mythen, Brauchtum und dem Volksglauben rund um Basilikum.
Wir hören von bulgarischen Kirchen und einem Engel, der Maria ein Bündel Basilikum brachte. Von indischen Tempeln, in denen Tulsi den Göttern geweiht ist. Und von mittelalterlichen Gärten, in denen Basilikum als Liebesorakel diente – und zugleich als Schutz vor dem Bösen.
✨ Warum verehrten die Menschen das Königskraut so sehr?
✨ Wovor sollte es schützen – und was zog es an?
✨ Welche Rolle spielte es in...

🌿🦷 Salbei-Spülung – Natürliche Pflege für Mund & Rachen! 🦷🌿

Ob bei Zahnfleischentzündungen, Halsschmerzen oder einfach für eine gesunde Mundhygiene – eine selbstgemachte Salbei-Spülung ist ein wahres Wundermittel aus der Natur! 🌱💧 Dank seiner antibakteriellen, entzündungshemmenden und heilenden Eigenschaften hat sich Salbei seit Jahrhunderten bewährt. Doch wie genau wirkt er? Und wie kannst du eine effektive Spülung selbst herstellen?

In dieser Folge von Krautplausch zeigen dir die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Karin Buchart aus Österreich und der Schweizer Medizinethiker Dr. Ralf Stutzki, warum Salbei der perfekte Begleiter für deine Mund- und Rachenpflege ist – und wie du ihn optimal anwendest.

💡 In...